MENGENAL SUKMA SEJATINYA DIRI

Banyak diantara kita yang belum mengenal betul bagaimana kesejatian dirinya sendiri, siapa dirinya, sifatnya bagaimana, apa tujuan dalam hidupnya dan segala hal tentang diri sendiri sehingga seringkali kita merasa buta dalam bersikap.....
Baiklah...dalam hal ini saya akan coba untuk menuntun sampeyan2 semua untuk belajar mengerti tentang diri sampeyan.....
Mungkin bisa sampeyan coba sekali tempo diwaktu senggang anda..........
- Masuklah dalam sebuah kamar yang tertutup, matikan lampu listrik anda, sediakan lili sebatang dan nyalakan sebagai penerangan, usahakan jauh dari keramaian yang mungkin bisa mengganggu konsentrasi anda.......masuklah sendirian......jangan memiliki rasa takut sedikitpun...bulatkan tekad untuk melaksanakan ini...nyalakan lilin..taruh kurang lbih 1 meter di depan anda, duduklah dalam posisi bersila...kedua tangan letakkan diatas paha, dengan telapak menengadah, pertemukan jari tengah dan jempol tangan anda sehingga membentuk lingkaran.....sebaiknya menghadap ke Timur....karena dari arah timurlah kehidupan dimulai...
- Tatap buliran cahaya lilin di depan anda Konsentrasi sepenuhnya.....hilangkan segala beban yg ada dalam pikiran anda.....perlahan...perlahann...lepaskan stau demi satu....pisahkan dari alam pikiran anda......lepaskan.....lepaskan......dan ketika sdh behasil lepas dari pengaruh beban pikiran.....mulailah dengan menutup mata anda perlahan...perlahan....menurut gerak kelopak mata yg anda kendorkan....usahakan jangan sampai tertidur.....
- Perlahan....bacalah Kalimah Syahadat dengan lembut minimal 3x atau sampai anda benar3 memahami, memaknai dan melarutkan diri dalam Syahadat itu, lanjutkan dengan Al-Fatekhah..3x....lantunkan dengan lembut..jangan terburu buru...sehingga ayat demi ayat benar2 merasuk menembus hati dan merasuk dalam sungsum tulang anda sehingga menimbulkan suatu getaran lembut yang tanpa anda sadari......lanjutkan dengan Ayat Kursi 3x juga...sebagai benteng diri dari kemungkinan masuknya hawa lain......
- Setelah usai dengan bacaan2 diatas, lanjutkan dengan diam sesaat krng lebih 1 menit.....tetap dalam posisi anda....jangan bergerak sdikitpun....
Mata tetap terpejam, masuklah ke alam jiwa anda.....temukan keheningan jiwa sebagaimana bayi yang baru saja terlahir....flasback lah dengan apa yg anda krjakan beberapa waktu lalu....jujurlah pada diri sendiri atas kesalahan2 yg prnah anda lakukan kepada orang lain dan bahkan pada kedua orang tua anda......yg mungkin menyakitkan orang lain...jangan bela diri anda dengan alasan2 menurut anda....berwisatalah dengan kesalahan2 tersebut.....jika ingin
menangis..mennagislah...tetap dalam konsentrasi....jadikan tetesan bulir air mata itu sebagai simbul penyesalan dan taubatan atas kesalahan itu......
- Kembali raba diri anda...sekali lagi jujurlah pada diri anda.....flasback kembali....tentang hal-hal yg anda perbuat sehingga bisa memberi mangfaat pada orang lain, keluarga dan orang tua....perlahan....korek terus peristiwa2 itu.......sehingga senyum anda menghapus kepedihan2 atas kesalahan tadi.....
- Buka Mata anda sejenak......tatap Bulir api lilin itu sejenak.... maknai sebuah lilin itu.....lilin tak akan hidup menyala sebelum anda sulut....lilin hanyalah benda yg berbentuk padat dan tak akan berubah apabila tdk anda rubah, tak akan menyala apabila tak anda sulut.......Api lilin itu adalah Ruh anda...Ruh yg diturunkan oleh Alloh pada anda yg semula hanya sebuah benda..... Api itu sewaktu-waktu bisa padam, oleh karena kesengajaan, ketidak sengajaan ataupun habis seiring melelhnya lilin itu.....
Hidup andapun demikian....bisa anda dengan sengaja membunuh, terbunuh dan memang saat kehendak-Nya jatuh pada anda.....
- Kembali...perlahan...perlahan...dan lembut..tutup mata anda kembali.....sekarang saatnya anda cari Kesejatian diri anda...sifat anda, keinginan anda, serta langkah2 anda selanjutnya.....
Sekali lagoi...jujurlah pada diri dan jangan berusaha menipu diri anda.....merenunglah....
" ya Alloh...Engkaulah Maha perkasa.....aku bukanlah siapa-siapa...aku hanyalah makhlukMu...teramat kecil dan kecil sekali....malu aku dihadapanMu bila beberapa waktu kemaren aku terlalu angkuh, terlalu sombong, terlalu sok kuasa, dengan ego yang teramat hina.....
ya Alloh...Engkaulah Maha Pengasih.....aku teramat hina jika beberapa waktu kemaren aku terlalu sombong dan angkuh dengan apa-apa yg pernah aku berikan pada saudara. kawan sahabat dan orang tuaku......tak ada apa-apanya dibandingkan kasih sayangMu kepada umat Manusia.....
Ya Alloh....Engkaulah Maha pemurah, ijinkan hambaMu ini menelisik kesejatian diri hamba...tunjukkanlah jalan hidup yang lurus, singkirkan nafsu biadab di dalam diri HambaMu yang lemah ini.....
Ya Alloh...Ya Robb ...Engkaulah Penguasa Alam yang merajai jagat alam yang tampak maupun tak tampak oleh mata hamba.....tuntunlah hamba menelusuri derap langkah hamba.......Ya..Alloh.....Ya Alloh......ya Alloh.....Allohu Akbar.......Laaillahailalloh....
- Tetap dalam mata terpejam.....raba jiwa anda.....seberapa jauh langkah hidup sampai saat ini....saat mata anda terpejam ini....merenunglah.....jawablah pertanyaan batin anda....Seberapakah anda bersifat Sombong/senang menyombongkan........
Seberapakah anda punya sifat angkuh....egois.....ingin menang sendiri......tak mau menerima pendapat orang lain.....percaya diri yang berlebihan.....pelit....kikir.....terlalu menghamba pada harta, uang, kekayaan, jabatan ........
Seberapakah ada sifat pendusta pada diri anda.....pernah berdusta...berbohong.....menipu orang lain, saudara, orang tua bahkan istri/suami/anak anda......
Seberapakah  ada sifat yang berlebihan dalam membanggakan tubuh, harta, kekayaan, jabatan sehingga memandang rendah orang lain..........
Seberapakah ada sifat Pendendam dalam diri anda sehingga merasa sakit hati yg tak termaafkan atas perilaku orang lain kepada anda.......dan sempat terfikir bila suatu waktu anda akan balas dendam kepada orang itu........
Seberapakah  ada sifat Munafik dalam diri anda sehingga ucapan, tingkah laku serta perilaku sehari-hari anda tidak sesuai dengan hati anda.....
Jawaban2 atas itu semua ada pada benak diri anda.......besar kecilnya hanya anda yang tahu......
- Buka mata anda sejenak tetap dalam satu pandangan api lilin itu......, api itu bergoyangkah ? atau tenangkah ?
Jika api itu bergoyang....maka ada hal yang anda sembunyikan yang artinya ada ketidak jujuran dalam diri anda......ulangilah bab-bab yang membuat anda menipu diri sendiri itu......segeralah memohon ampun pada Nya.....
- Kejujuran anda diserap dan membuat suatu aura yang menimbulkan getaran2 lembut sehingga positif dan negatifnya mempengaruhi kelembutan nyala api di depan anda.......
- Kembali tutup mata anda dengan lembut selelmbut lembutnya.....saatnya anda menginstropeksi diri...berniat diri menghapus segala hal buruk yang telah anda renungkan tadi....
- Ingatlah saat anda masuk ruangan dan memulai perenungan.....Alloh SWT menyaksikan anda....Melihat anda....membuka cakrawala positif dalam anda berserah diri.....hal-hal yg bertumpuk dan kemungkinan tdk anda ingat..saat itu dibukakan-Nya untuk anda renungkan kembali....
- Bersaksilah atas-Nya, nabi2 dan Rosul2 serta malaikat2 Nya bahwa anda berniat berjalan dalam kehendak-Nya...menenrima dengan ikhlas-seikhlas2nya atas apapun yang terjadi pada Anda......selalu mensyukuri dan tak pernah berhenti bersyukur atas apa2 yg delimpahkan-Nya meski itu tidak sesuai dengan apa yang anda harapkan......
Masukkan dan berikanlah "Ruang"  tersendiri untuk "Nur-Nya" dalam hati dan jiwa anda....hidupkanlah selalu....sebagai penerang jalan anda dalam menapaki derap langkah hidup anda.....bersaksilah.....bersaksilah........Laa...illaaha illalloh....Muhammadur rosulillah....
- Tetap diam sejenak....ambil napas panjang..pelan-pelan dan keluarkan pelan-pelan dan lembut....selembut pengharapan anda atas pada saat tercabutnya nyawa anda kelak.....yg tiada rasa sakit....rasa kecewa....rasa berat.......seikhlas udara yg anda hirup seberapapun anda mau......
- Tutup meditasi anda dengan Syahadat, sholawat, dzikir, Al Ikhlas, Al-Falaq, An-nas, dan Akhiri dengan Al-Fatekhah......
- Buka mata anda perlahan dengan lembut.....rasakan kesegaran yang tiada tara......yang belum pernah sekalipun anda rasakan......
- Matikan api lilin dan Tidurlah sejenak bila berasa ngantuk......atau keluarlah dari kamar dengan jiwa yang baru......
- Selamat Mencoba.....semoga Perubahan dan Keberkahan yang tiada terhingga berpihak pada anda........